نسخه ترکیبی اپ ماچا + اپ کرفس کالری‌شمار، رژیم و هوش مصنوعی

من یک اپلیکیشن کامل، ترکیبی از اپ ماچا و اپ کرفس می‌خوام با تمام ویژگی‌های پایین. دیتابیس باید شامل غذاهای ایرانی هم باشه. اپلیکیشن باید کاملاً قابل گسترش باشه چون فاز دوم با هوش مصنوعی و امکانات بدنی و رقابتی پیشرفته‌تره. لطفاً قیمت و زمان اجرای این نسخه کامل رو اعلام کنید. ✅ 1. ثبت‌نام و پروفایل کاربری • ثبت‌نام با ایمیل یا شماره موبایل • تأیید دو مرحله‌ای با کد پیامکی • ورود اطلاعات پایه: سن، جنسیت، قد، وزن، سطح فعالیت، هدف (لاغری / افزایش وزن / حفظ وزن) • انتخاب رژیم‌های خاص (رژیم کم‌کالری، کتوژنیک، رژیم گیاه‌خواری و…) • صفحه داشبورد شخصی برای نمایش وضعیت روز ⸻ ✅ 2. داشبورد روزانه (Home Page) • کالری مصرف‌شده، باقی‌مانده و هدف روز • نمایش ماکرونیوترینت‌ها (پروتئین، چربی، کربوهیدرات) • وضعیت آب، خواب، ورزش • پیشنهاد غذا یا تمرین روز • هوش مصنوعی کوچ (Ria) یا دستیار هوشمند غذا • اعلان‌های انگیزشی و یادآوری ⸻ ✅ 3. ثبت غذا (دو حالت: دستی + تصویری) 🔹 حالت دستی • انتخاب غذا از دیتابیس (فارسی + بین‌المللی) • تنظیم تعداد، وزن، وعده (صبحانه، ناهار، شام، میان‌وعده) • افزودن غذای دلخواه یا سفارشی 🔹 حالت تصویری • گرفتن عکس غذا (یا آپلود) • شناسایی نوع غذا، مقدار تقریبی، ارزش غذایی • قابلیت ویرایش اگر خطا داشت • تأیید و ثبت نهایی با یک کلیک ⸻ ✅ 4. آنالیز غذایی دقیق • نمایش کالری، ماکرو، فیبر، قند، نمک و ویتامین‌ها • مقایسه غذاهای واردشده با نیاز روز • تحلیل خودکار: آیا بیش‌ازحد مصرف کردی یا نه • پیشنهاد جایگزین‌های بهتر (مثلاً: به جای چیپس = ذرت بوداده خانگی) ⸻ ✅ 5. دستیار هوش مصنوعی غذا (AI Coach) • گفتگوی متنی هوشمند با کاربر • تحلیل فوری غذاهای ثبت‌شده • پیشنهاد غذا، میان‌وعده، ورزش، برنامه هفتگی • پاسخ به سؤالات تغذیه‌ای • پیام‌های انگیزشی هوشمندانه در طول روز ⸻ ✅ 6. اتصال به ساعت هوشمند و قدم‌شمار • اتصال به Google Fit / Apple Health • وارد کردن خودکار تعداد قدم‌ها • کالری سوزانده‌شده توسط پیاده‌روی، ورزش یا خواب ⸻ ✅ 7. ثبت خواب، آب، فعالیت • ثبت دستی یا اتوماتیک میزان آب نوشیده‌شده • نمودار خواب روزانه و کیفیت خواب • تمرین‌های پیشنهادی (در خانه یا باشگاه) ⸻ ✅ 8. گزارش‌گیری و تحلیل عملکرد • نمودارهای گرافیکی روزانه، هفتگی، ماهانه • درصد پایبندی به برنامه غذایی • گزارش تغییرات وزن • نمودار پیشرفت بدن و سلامتی ⸻ ✅ 9. چالش‌ها و گیمیفیکیشن • چالش روزانه: ثبت غذا، قدم‌زدن، آب، وزن • سیستم امتیازدهی و تروفی • مسابقه با دیگر کاربران • قابلیت جایزه نقدی برای نفرات اول (امتیاز قابل تبدیل به پاداش) ⸻ ✅ 10. مارکت غذا و دستور پخت • بانک بزرگ دستور پخت غذاهای ایرانی و بین‌المللی • دسته‌بندی بر اساس رژیم‌ها، کالری، وعده‌ها • نمایش کالری دقیق هر غذا • آموزش تصویری یا متنی • قابلیت ذخیره دستورهای موردعلاقه ⸻ ✅ 11. بلاگ آموزشی و مقالات سلامت • نکات تغذیه، خواب، ذهن، تناسب‌اندام • راهکارهای کاهش استرس، انگیزش و سلامتی پایدار ⸻ ✅ 12. قابلیت چندزبانه (فارسی + عربی + انگلیسی) .اولویت با زبان فارسی ولی قابل ارتقا باشه برای زبان های بعدی • پشتیبانی از زبان راست‌چین • امکان ترجمه اتومات یا دستی محتوا • انتخاب زبان از تنظیمات ⸻ ✅ 13. ارتباط با مربی / پشتیبانی • چت با مربی اختصاصی (آنلاین یا AI) • ثبت تیکت یا سوال • تاریخچه مکالمات • مشاوره تغذیه (اختیاری در فاز اول) ⸻ ✅ 14. نوتیفیکیشن و یادآوری هوشمند • زمان‌بندی نوشیدن آب، ثبت غذا، خواب • پیام‌های انگیزشی روزانه • پیشنهاد فوری: «تا 8 شب فقط 300 کالری دیگه مجاز هستی!» ⸻ ✅ 15. پنل مدیریت (برای ادمین) • مشاهده و مدیریت کاربران مربی ها و پزشکان • تحلیل رفتار کاربران • ارسال نوتیفیکیشن گروهی • افزودن غذا یا دستور جدید • گزارش کلی فعالیت کاربران ⸻ ✅ 16. ویژگی‌های فنی مورد نیاز این ویژگی های فنی پیشنهاد من هست اگر نیاز به تغییر داره ممنون میشم شما پیشنهاد بدید • سورس کامل اپ با مالکیت کامل برای کارفرما • طراحی رسپانسیو موبایل (iOS و Android) با Flutter یا React Native • بک‌اند با Node.js یا Django • دیتابیس PostgreSQL یا MongoDB • معماری قابل گسترش (Scalable) • امنیت کامل