آموزش جراتمندی (همراه با کوچینگ)
دوره آموزش جراتمندی همراه با کوچینگ چیست؟
زندگی پیچیده این روزها نیازمند داشتن مهارت‌هایی است که بدون داشتن آنها دستیابی به موفقیت‌ها و داشتن زندگی سالم و پیروزمندانه بسیار دشوار و سخت خواهد بود. یکی از این مهارت‌ها جراتمندی است. مهارت فردی بسیار مهمی که به افراد کمک میکند تا به‌وسیله اتکا به آن نیازها و مطالبات خود را به طور صحیح بیان و ارائه کنند. آموزش مهارت جراتمندی به کودکان و مباحث پیرامون آن میتواند تضمین‌کننده آینده‌ای سرشار از اعتمادبه‌نفس و به‌دوراز پرخاشگری برای آنها باشد.
در دوره آموزش جراتمندی همراه با کوچینگ دررابطه‌با مسائل گوناگونی مثل ویژگی‌های فکری و رفتاری افراد جرات‌مند، تفاوت بین سبک‌های ارتباطی منفعل، پرخاشگری و جراتمندی، آموزش زبان بدن جرات‌مند، حق‌وحقوق انسانی افراد و در نهایت تمرینات عملی جراتمندی صحبت شده است. این دوره الگوبرداری شده از هیچ دوره مشابه داخلی یا خارجی دیگری نیست و همه مباحث آموزشی مطرح شده در آن تلفیق و چکیده‌ای از آموزه‌هایی است که مدرس این دوره در سال‌های متمادی از برجسته‌ترین اساتید ایرانی و خارجی فراگرفته است و با ترکیب آموخته‌های خود با تجربیات و مثال‌های بومی و شخصی این آموزش‌ها را به بهترین شکل به مخاطبان محترم این دوره منتقل کرده است.
دکتر ناتانیل براندن، جراتمندی را یکی از ۶ ستون عزت نفس می‌نامد. فردی که توانایی ابراز وجود دارد، ناخدای کشتی زندگی خود است. از آنجایی که این فرد قادر به مرزبندی سالم است، میتواند آن طور که مایل است برای زندگی خود برنامه‌ریزی کند و تصمیم بگیرد. این در حالی است که برای زندگی افرادی که فاقد این توان‌مندی هستند، دیگران تصمیم می‌گیرند. برای همین به مرور ایام کوله بار روانی‌شان از حسرت‌ها، دلخوری‌ها، رنجش‌ها، عصبانیت‌ها، کینه توزی‌ها و احساسات منفی دیگر پُر میشود. در حالی که فرد دارای رفتار جرات مندانه خودش است و میتواند بدون از دست دادن احترام، در جایی که مایل است بله بگوید و در جایی که مایل نیست نه بگوید، چنین فردی شور و اشتیاق و صمیمیت واقعی را در زندگی تجربه میکند.
مهم‌ترین نکته‌ای که در این دوره وجود دارد این است که در این دوره سفر جراتمندی را از تغییر باورهای خود آغاز میکنیم و به‌این‌ترتیب فرد میتواند به‌سرعت تغییرات به وجود آمده در زندگی خود را مشاهده کند.
هدف از برگزاری دوره آموزش کوچینگ جراتمندی چیست؟
هدف مهمی که در برگزاری این دوره موردنظر است ایجاد مهارت جراتمندی در افراد و کمک به تغییر سبک زندگی شرکت‌کنندگان دوره بوده است. به کمک آموزش‌های این دوره افراد قادر خواهند بود علاوه بر ایجاد تغییراتی بسیار مثبت در زندگی شخصی و اجتماعی خود، به بهبود شرایط زندگی اطرافیان خود نیز کمک کنند.
دوره آموزش کوچینگ جراتمندی برای چه کسانی مناسب است؟
مباحثی که برای آموزش در این دوره در نظر گرفته شده است، مباحثی عمومی است که به همه افراد برای بهبود شرایط زندگی کمک خواهد کرد. به‌این‌ترتیب این دوره میتواند برای همه افراد مناسب و کاربردی باشد.
611,150 تومان