معرفی هوش هیجانی و راهکارهای افزایش آن
معرفی هوش هیجانی و راهکارهای افزایش آن
- درس ۱: هوش هیجانی چیست؟
- درس ۲: تکنیکهای افزایش هوش هیجانی
- درس ۳: کنترل و تنظیم هیجانات
- درس ۴: شناخت خود
- درس ۵: مهارتهای اجتماعی
- درس ۶: همدلی
- درس ۷: انگیزه
- درس ۸: درک هیجانات
- درس ۹: تفکیک، تحلیل و کنترل هیجانات
- درس ۱۰: واکنشهای مناسب با مثال
- درس ۱۱: جمعبندی
- درس ۱۲: ادامه مسیر یادگیری
منبع:
فرادرس
