ویتامین E و چاق شدن صورت با جوانه گندم
جوانه گندم، سرشار از ویتامین E است. این ویتامین، بافت پوست را حجم میدهد و گونهها را پر میکند. علاوه بر این، ویتامین E با مبارزه با رادیکالهای آزاد بدن، از سرطان پوست جلوگیری کرده و با کاهش چین و چروک، به زیبایی و شفافیت پوست شما کمک میکند
جدول ارزش غذایی جوانه گندم
کالری 360
پروتئین 23.2 گرم
چربی 9.72 گرم
کربوهیدرات 51.8 گرم
فیبر 13.2 گرم
کلسیم 39 میلی گرم
آهن 6.26 میلی گرم
منیزیم 239 میلی گرم
فسفر 842 میلی گرم
پتاسیم 892 میلی گرم
تیامین 1.88 میلی گرم
نیاسین 6.81 میلی گرم
0990XXX8032(نمایش کامل)