مریم تلگرام

با سلام خدمت دانشجویان گرامی بنابر صحبتی که داشتیم به عنوان جایگزین آزمون کتبی ، یکی از موضوعات پیشنهادی زیر را انتخاب کنید ، سپس به صورت یک مقاله حداقل 2000 کلمه ای همراه با تصاویر مربوطه در قالب یک فایل وورد برای من ارسال بفرمایین. مهلت ارسال مقالات تا پایان روز سه شنبه 4 دیماه خواهد بود. 1. مکمل های کاربردی ورزشی و مزایا و معایب 2. تغذیه ورزشی قبل از برنامه های استقامتی 3. انواع ویتامین ها و تاثیر آن در ورزش 4. املاح بدن و نقش هر کدام در ورزش 5. تجهیزات نوین کوهنوردی برای جلوگیری از سرمازدگی 6. تمرینات جدید برای کسب آمادگی جسمانی در کوهنوردی 7. تست کوپر و تست تپه 8. گرمازدگی در کوهنوردی ، پیشگیری و درمان 9. داروهای موثر در پیشگیری و درمان بیماری های ارتفاع و مقدار و نحوه مصرف 10. انواع عینک های کوهنوردی ، توصیف ویژگی ها ، رنگ ها و ... در عینک های ورزشی بی زحمت از سه تا منبع براش استفاده کنین و منابعش به روز باشن