گفتگوی درونی چیست؟ + انواع، تکنیکهای بهبود و تمرینهای کاربردی
گفتگوی درونی چیست؟ + انواع، تکنیکهای بهبود و تمرینهای کاربردی
- فصل یکم: گفتگوی درونی
- درس ۱: مقدمهای بر گفتوگوی درونی
- درس ۲: اهمیت گفتوگوی درونی انسان
- درس ۳: عوامل موثر بر گفتوگوی درونی
- درس ۴: شناسایی گفتوگوی درونی منفی
- درس ۵: گفتوگوی درونی مثبت و مزایای آن
- درس ۶: استراتژیهایی برای بهبود گفتوگوی درونی
- درس ۷: گفتوگوی درونی کودکان
- درس ۸: سوالات رایج
- فصل دوم: راهنمایی ادامه مسیر
- درس ۹: جمعبندی و نتیجه مباحث
- درس ۱۰: ادامه یادگیری
منبع:
فرادرس
