اگر نیازی داشتید بدون دارو و استروئید و حتی مکمل به بدن ایده آل برسید در خدمتم .
سنگین وزن ترین بدن نچرال .
با بیست سال سابقه مربیگری .
مدرک مربیگری فدراسیون بدنسازی
کارشناس تربیت بدنی فیزیولوژی
آمادگی برای مسابقات جهانی نچرال waba . wnbf
چربی سوزی با رژیم غذایی متناسب با قد، وزن ،گروه خونی و سن . BMR BMI
شاخص توده عضلانی و میزان کالری مصرفی پایه. حجم . و کات ...
آبگیری اصولی بدون مصرف داروهای ممنوعه .
لطفاً درخواست برنامه از راه دور نکنید .
فقط حضوری در باشگاه خدمتم .
میدان ده دی .باشگاه زندگی برتر
در آخر امیدوارم این ورزش همه به صورت طبیعی دنبال کنن و اگر راه (علمی) و درست در پیش بگیرن
هم میتونن عضله سازی کنن و هم چربی سوزی و هم مسابقات شرکت کنن البته در مبحث نچرال .